lieta tsa banna tse ntšo bakeng sa fektheri ea lieta tsa banna
Mabapi le Bakoetlisi bana
Lieta tsa morao-rao tsa fektheri ea rona ke lieta tsa letlalo la 'nete tse sa reroang, mohlala o mocha o behang mekhoa e metle.
Jwalo ka setsi sa thekiso e kgolo feela, re fana ka dieta tsena tsa boleng bo hodimo tsa letlalo la kgomo ka tshehetso e felletseng ya ho iketsetsa. Lefapha la rona la kgwebo le inehetseng le fana ka ditshebeletso tse ikgethang ho kgotsofatsa ditlhoko tsa hao tsa dieta, ho netefatsa hore o fumana ditaele tse tsebahalang tseo mmaraka wa hao o di lakatsang.
Lieta tsa ka tlas'a lefatše li entsoe ka mokhoa oa feshene le oa ho sebetsa, ho bontša boitlamo ba rona ba boleng le setaele.
Re khethe bakeng sa litlhoko tsa hau tsa ho rekisa lieta tsa sneaker ka bongata, moo ho etsoa ha tsona ka mokhoa o ikhethileng le tšebeletso e inehetseng li kopanang ho etsa sehlahisoa se hlōlang.
Melemo ea Sehlahisoa
re batla ho u joetsa
Lumela motsoalle,
Ke kopa o bale mantsoe a ka a tšepahalang!
Re khamphani ea indasteri le ea khoebo,
Phihlelo ea lilemo tse 30 lieta tse etselitsoeng motho ka mong,
Basebetsi ba litsebi ba thekiso ba fumaneha lihora tse 24 ka letsatsi.
Sehlopha sa litsebi sa baqapi ba leshome.
Feme e hlahisa lipara tse fetang 1500 tsa lieta ka letsatsi.
Litsebi li laola boleng ka tieo,
Netefatsa boleng bo holimo ba para e 'ngoe le e 'ngoe ea lieta.
Re sebelisana 'moho le barekisi ba thepa ba boleng bo holimo ba fetang 20,
E ka u fa litšebeletso tsa lipalangoang tsa boleng bo holimo ka ho fetisisa.
Re emetse lipotso tsa hau lihora tse 24!
